不久前，王先生喜遷新居，沒想到卻因此惹上了麻煩：自從搬進新家后，就老是鼻腔發干、咽部發癢，偶爾還有少量清痰。王先生曾經多次到醫院看病，醫生均按感冒處理，讓他服用感冒藥和抗生素，但是一直沒有明顯效果。最后，他找到了室內裝飾協會室內環境檢測中心。該中心的工作人員到他家一檢測，發現“病根”就在新家的空氣上：他們家空氣中的甲醛含量達到每立方米0.44毫克，超過國家標準5.5倍!

現代科學研究表明，甲醛對人體健康有負面影響。當室內含量為0.1毫克/立方米時就有異味和不適感;0.5毫克/立方米時可刺激眼睛引起流淚;0.6毫克/立方米時引起咽喉不適或疼痛;濃度再高可引起惡心、嘔吐、咳嗽、胸悶、氣喘甚至肺氣腫;當空氣中達到230毫克/立方米時可當即導致死亡。

長期接觸低劑量甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月經紊亂、妊娠綜合癥，引起新生兒體質降低、染色體異常，甚至引起鼻咽癌。高濃度的甲醛對神經系統、免疫系統、肝臟等都有毒害。它還可刺激眼結膜、呼吸道粘膜而產生流淚、流涕，引起結膜炎、咽喉炎、哮喘、支氣管炎和變態反應性疾病。甲醛還有致畸、致癌作用。據流行病學調查，長期接觸甲醛的人，可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮膚和消化道的癌癥。

目前，已是數九寒天，同時也是各種感冒和呼吸系統等疾病的高發季節。由于建筑、裝飾和家具產生的有害物質，如甲醛、氨氣等刺激人們的呼吸系統，并使免疫力下降，既增加了傳染感冒的機會，也會使已有的感冒癥狀加重。因此，如果你的感冒等其它一些呼吸系統疾病久治不愈，是否該請有關機構來檢測一下你的室內空氣呢?

為有效防止冬季室內污染對健康的危害，保健學家提出“給室內空氣消毒”的一些建議，具體方法如下：

1.每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮。有條件的寫字樓和家庭，以每天早、中、晚三次各通風20分鐘為宜。實驗表明，室內每換氣一次，可除去室內空氣中60%的有害氣體;

2.選擇適合的室內空氣凈化器，經常進行室內空氣凈化和消毒。在流行感冒高發時期，可以用醋來凈化空氣，因為醋揮發在空氣中有殺菌的作用;

3.保持合適的室內溫度，避免室內外溫差過大。按照國家標準，室溫控制在16℃—24℃為宜;

4.增加室內濕度。冬季最適宜的室內濕度為30%至60%。可以選用加濕器，也可在暖氣片上放一小水槽，或在室內養花種草，以增加室內空氣的濕度;

5.對居住的環境要經常打掃，防止室內空氣中的細菌超標。特別是密閉的寫字樓、有病人的家庭、兒童房間和飼養寵物的家庭，應該請專門機構進行室內細菌檢測。

6.新裝修的寫字樓和家庭要注意室內環境的檢測與治理。